O que aconteceria se no afã de descer uma escada no primeiro lance de cima
para baixo você pisasse num caco de vidro? Seu corpo reagiria ao impacto e dor
e você muito provavelmente perderia o equilíbrio e cambalearia degraus abaixo. Nosso
corpo reage a dor e os outros sentidos ficam comprometidos ainda que neste caso
a prioridade seria não cair o que
poderia resultar facilmente num acidente fatal. Assim se daria se na direção do seu carro uma abelha o
picasse num percurso que estivesse em alta velocidade. Tomando estes exemplos como modelo não é difícil
imaginar que nosso corpo reage ao primeiro impulso sem prever o que poderá
acontecer nos passos adiante. Nossa
mente por mais engenhosa que possa ser não é perfeita e pode ser ludibriada ou distraída
do seu foco para uma atividade errada num momento que pode ser crucial que não
o fizesse. Assim, alguém que mantém a
desconfiança como foco principal inevitavelmente estará sujeito ao que ela
proporciona deixando demais coisas para segundo plano. Citei a desconfiança,
mas serviria para qualquer outra coisa que tomasse tamanha relevância. Isso não
quer dizer que se possa escolher para onde direcionar seu foco, nossa mente
tende a tomar as rédeas para o que aparenta ser ameaçador ainda que esta ameaça
seja fruto de uma centelha falsa das nossas percepções. Diante de qualquer
incongruência nosso sistema de defesa dispara o alarme de atenção e começamos
cogitar possibilidades. E nossa atenção quando se direciona para um determinado
fim dá a este fim, grande parte de sua atenção,
dificultando foco em outras coisas que poderiam ser mais relevantes. Nossas
emoções sem nenhum autocontrole pisam em cacos de vidros a todo instante
desencadeando acontecimentos improváveis e prejudiciais... Danosos . Ter as
faculdades perceptivas treinadas é sem dúvidas a melhor forma de impugnar uma ação reativa do corpo e das
nossas emoções. Diz-se que contar até 10 antes de uma ação inviabiliza uma tragédia.
Isso condiz com preparar nossa mente para situações que nos afligem e nos tomam
de supetão sem prévio aviso. Nosso corpo é reflexivo assim como nossa mente,
mas temos como amenizar os danos quando dispomos de tempo e atenção para
cultivarmos bons hábitos. Não podemos
destinar nossas atenção para o improvável mas se o improvável se fizer presente
melhor que saibamos como agir.
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